犬儒のブログ

当事者のアマチュア文芸雑誌の編集顧問を務めています。『ノルウェイの森』の直子と同病の単純型統合失調症です。

2014-11-23から1日間の記事一覧

一日一食でダイエット成功!

40代の頃は体重85キロくらいで安定していたのですが、52歳になりましたが、今年92キロとかになっちゃいました。 基礎代謝が落ちて、同じだけ食ってたら太るんですね。 精神科で漢方薬の「防風通聖散」とかも出してもらったんですが、あんまり効果出…