朝起きて、トイレに行ってから体重を量ると、89kgを割って、88.6kgでした。久しぶり。 今日は北東の風3メーター曇り、19度くらいというベストコンディションだったので、「アメリカンイーグル」のクロスバイクで中心市街地の支援センターまで往…
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